3. NAPFONATCSAKRA
(MANIPURA)
Jelentése: A
drágakövek városa
(sok könyvben és
írásokban” köldökcsakrának” is nevezik)
A
Napfonatcsakra jellemzői:
Elnevezései: Napfonatcsakra, solar-plexus
csakra, hara, manipura csakra, nabhi csakra.
Elhelyezkedése: a köldöknél, a gyomorszáj
tájékán.
Eleme: tűz.
Endokrin mirigye: hasnyálmirigy
Hormonai: inzulin, glucagon.
Érzékelése: látás.
Érzékszerv: szem.
Munkaszerve: Láb, lábszárak.
A hozzá tartozó testrészek: szem, gyomor,
máj, epehólyag,
Színe: sárga.
Polaritása: férfi.
Temperamentuma: szangvinikus. (heves,
lobbanékony vérmérsékletű)
Mantrája: ram
Tanulási feladata: A becsvágy és az akarat
uralása, az agresszió kezelése, a hatalom gyakorlása és a mások fölöttünk
gyakorlott hatalmának elfogadása.
Fizikai feladata: Emésztő és kiválasztó
szerveink energiaellátása.
Életfeladata: az öntudat megerősítése.
Archetipikus képe: a japán harcművész, aki az
energiát a harából – a köldökcsakrából – meríti, és képest uralni is azt.
Istene/Istennője: Maharudra és Lakini,
valamint az öreg Shiva.
Tarot megfelelői: a Kocsi, a Remete, az
Igazságosság.
Kövei: jáde, tigrisszem, citrin, kén.
Illóolajai: bergamott, cajeput, levendula,
fahéj, narancs.
Asztrológiai megfelelője: a Kos -Mérleg
tengely.
Bolygója: Nap.
Spirituális szerepe: Függően akaratunk
erejétől, közvetíti, vagy mások akaratát veszi fel.
A harmadik, mentális auraréteghez
csatlakozik, ahol gondolatok, a mentális folyamatok, akaratunk mutatkozik meg.
A harmadik csakra a köldök felett, a
gyomorszájnál helyezkedik el és a hasnyálmiriggyel van kapcsolatban, az
epehólyag működését befolyásolja és néhány aspektusban az idegrendszert. Ezen, keresztül lehet megtisztulni az érzelmi
érzékenység és személyes erő kérdéseiben.
A
Napfonatcsakra a szenvedélyeink és énünk irányítója.
A napfonatcsakrához az érzelmi és az
asztráltest kapcsolódik. Pszichológiailag ez azt jelenti, hogy az ember
megfejti saját érzéseit. Ez persze egy lassú tanulási folyamat, így az érzelmi
kielégülést sokszor a fogyasztás, ezen belül is az evés jelenti. A táplálkozás
összeköti a gyökér és napfonatcsakrát.
A napfonatkcsakra szintjén szembesülünk a jó
és rossz és a hatalom és alávetettség polaritásával. A napfonatcsakra
segítségével vívjuk meg csatáinkat a külvilággal, tanuljuk meg használni
akaratunkat.
Ehhez a csakrához tüzes energiák társulnak.
Szenvedélyekről, haragról és az érzések, feldolgozásáról van itt szó. A tűz
azonban világit is, ezért a szem és a látás is ehhez a csakrához tartozik.
A
Napfonatcsakra betegségei:
Ehhez a csakrához olyan betegségek tartoznak,
amelyek aggodalomra, félelemre, szorongásra és elnyomott agresszióra vezethetők
vissza. Testi síkon az emésztéssel kapcsolatos problémák, lelki szinten
érzelmeink, megemésztése tartozik ide.
Gyakran a felületes légzés is problémát okoz:
nem jut elég energia az emésztőszerveknek, ami hosszú távon mérgezést is
okozhat. Oda kell figyelnünk a tudatosan mély légzésre.
Harmonizálhatjuk a napfonatcsakránkat, ha
megtanulunk szembesülni, feloldani a problémáinkat, agressziónkat sportokkal
vagy játékosan vezetjük le. Hordjunk meleg, lehetőleg sárga tónusú fehérneműt
és hasonló színű ágyneműt, és jót tesz, ha néha a gyertyafény vagy tűz mellett
merengünk, meditálunk.
Harmonikus
működés:
Tiszteli önmagát és másokat, sugárzó életerő, nyitottság, kisugárzó, életvidám,
élni akarás, tettvágy, egzisztencia, tapasztalatok feldolgozása.
Túlműködik: Hatalmaskodás,
ítélkező hajlam, fensőbbséges gőg, mások érzéseinek és akaratának figyelmen
kívül hagyása, düh, munkamánia.
Alul
működik:
Önbizalom hiánya, félelem, kedvetlenség, bizonyítási vágy, állandó meg
erősítésre van szüksége, túl fontos számára mások véleménye, fél a magánytól,
sikertelenség érzése, önállótlan, idegesség.
Testi
betegség:
Kapcsolódó testrészek betegségei, cukorbetegség, gyomorfekély, emésztési
problémák. Harmonizáló kép: tűz, gyertyaláng látványa, napozás
Alulműködésnél: sárga szín
Túlműködésnél: lila szín
A napfonatcsakrához tartozó testrészek: a
derék, a hasüreg, az emésztő szervek (gyomor, belek), máj, epe, izmok, bőr, vegetatív
idegrendszer. Mirigyek közül a hasnyálmirigyet és a mellékveséket rendeljük
hozzá, logikusan következik tehát, hogy hormonjai az inzulin és a glukagon. Ha
a csakra nem működik megfelelően ezen szervek, mirigyek és hormonok zavara
jelezheti az energiahiányt avagy többletet. Túlműködése esetén gyakori
rosszullétet érzékelhetünk, emésztési zavarokat, fekélyeket tapasztalhatunk, de
megjelenhetnek epebántalmak és a cukorbetegség is. Alulműködés esetén szintén
gyakran jelentkezik cukorbetegség, de az epekő is gyakori vendég.
A
napfonatcsakra zavaraira visszavezethető néhány fizikai betegség, probléma:
E csakrához olyan betegségek tartoznak,
amelyek aggodalomra, félelmekre, szorongásra és elnyomott agresszióra
vezethetők vissza. Ez a csakra gyakran azért zárt, mert az illető fél saját
erejétől. A napfonatcsakra zártságát gyakran a felületes légzés is mutatja.
Ilyenkor a hasi szervek, különösen az emésztőszervek nem kapnak elegendő
életenergiát (ez hosszú távon mérgezéshez vezet). A tudatos mély légzés megnyitja
a köldökcsakrát.
Testi síkon az emésztés tartozik a
köldökcsakrához. Ha valamit nem veszünk észre, vagy nem akarjuk meglátni, annak
gyakran a köldökcsakrához van köze. A rövidlátó csak a közel lévő dolgokat
emészti meg, a távollátó pedig a messze lévőket.
Cukorbetegség: A cukorbetegek
nagyon erősen kontrollálják és elnyomják érzéseik kifejezését. Igényled a
szeretetet, de nem tudod feldolgozni
Epepanaszok: Elnyomott bánatra, keserűségre,
dühre és agresszióra vezethetők vissza, amit fel kell oldani.
Gyomorégés: Ilyenkor feljön valami, amit még meg
kell emészteni. Ebben az esetben a lelki problémák nem dolgozódtak fel, valami
savanyú feltör alulról a tudattalanból.
Hízás a hasra: A nagy pocak azt
szimbolizálja, hogy az illető védeni szeretné köldökcsakráját. A csakra
bezáródik, ha egy zsírpárnával veszik körbe. A zsírréteget legtöbbször a meg
nem emésztett érzések hozzák létre. Az érintett bánatában és agressziója miatt
eszik és iszik túl sokat.
Májbetegségek: A rossz kedvvel
függnek össze. Elsősorban elnyomott düh. Minden fel nem oldott negatív érzés a
májat mérgezi.
A köldökcsakrához tartozó valamennyi lelki
probléma az agresszió nem megfelelő kezelésével függ össze. Az agressziót nem
elnyomni kell, hanem megfelelő módon kifejezni.
Általános tanácsok a szívcsakra
harmonizálásához:
Ha túl passzív a köldökcsakra:
Nézz szembe saját árnyék oldaladdal, pl.
álmaid feldolgozása révén.
Fejezd ki agressziódat játékosan vagy sport
által (küzdősport).
Hordj meleg, sárga tónusú alsóneműt és
használj hasonló színű ágyneműt.
Ha túl
aktív a köldökcsakra:
Foglalkozz árnyék oldaladdal, esetleg vegyél
részt egy pszichoterápián.
Sportolj.
A szívcsakra
megtisztításának és aktivizálásának lehetőségei:
A napfény a napfonatcsakra, az -az a nap
erejének, fényének felel meg.
A napsugár fényére emlékeztető tiszta sárga
szín aktivizálja és erősíti a harmadik csakra működését. A sárga szín élénkíti
az idegműködést, segít leküzdeni a belső fáradságot. Illata a bergamott: a
bergamott fa gyümölcséből nyert olaj illóanyaga fénnyel tölt el bennünket.
Friss citromillata serkenti életenergiánkat, növeli önbizalmunkat.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése